오늘은 관절 건강에 좋은 콘드로이친에 대해 알아보려고 합니다. 나이가 들면 자연스럽게 생기는 관절염은 꼭 노년층에만 일어나는 이야기는 아닙니다. 요즘처럼 컴퓨터를 자주 쓰는 사람에게도 과도한 운동이나 (예를 들면 농구) 무리한 다이어트를 하는 경우에도 관절염이 생기곤 합니다. 관절염은 죽을병은 아닐지 모르나 삶의 질을 뚝 떨어뜨리는 무서운 집병입니다. 우리 몸에 있는 관절 연골은 사용하면 사용할수록 튼튼해지지 않고 닳아 없어지는 부위인데 그래서 관절 연골을 보호하고 지키는 것이 관절건강의 핵심이라고 할 수 있습니다. 그중 요즘 관절 연골에 좋다고 하여 폭발적으로 출시되고 있는 콘드로이친에 대해 알아보려고 합니다. 목차 1. 콘드로이친 효능 2. 콘드로이친 선택 기준 3. 콘드로이친 부작용 콘드로이친 효능..